こちらのサプリメントは、
中高年に人気のさわやかフリーというサプリです。
このサプリを実際に使用している人の口コミや評判を調べたところ
いろいろな意見がありました。
これからその一部をご紹介します。

「６０代の女性に人気のさわやかフリー使用者の口コミと評判はどう？」の続きを読む…

一般的な頻尿の場合だと、
尿の排出をコントロールする骨盤底筋が衰えていることが原因の可能性がありますが、
夜間頻尿の場合は前立腺やホルモンバランス、病気などが原因です。

夜間頻尿の対策は漢方やサプリ、薬などがあるので、
これらを上手く利用して改善していきましょう。
ただし、
自分で判断するとなると、
原因がはっきり分からないのでどれが効果的なのか迷ってしまうので、
選び方を参考にしてみてください。

　
夜間頻尿対策で効果が高いのは？

漢方もサプリも薬も、
基本的に夜間頻尿を改善するための有効成分が配合されているので、
極端に言うとどれでも効果があります。
ただし、使われている成分に違いがあるので、
原因や症状に合ったものじゃないと効果がないこともあります。

漢方の場合・・・
体内の水分をコントロールする生薬が使われている漢方の場合は、
水分を過剰摂取していることが原因の夜間頻尿にしか効果がありません。

薬の場合・・・
前立腺の状態だけに働きかける有効成分しか入っていないことが多いので、
前立腺の圧迫による夜間頻尿しか改善できないでしょう。
ですが、
夜間頻尿だったら水分の摂り過ぎに注意しますし、
前立腺に問題があれば夜間だけではなく日中も頻尿になるので、
夜間頻尿にはあまり効果がない場合があります。

サプリの場合・・・
サプリなら広い範囲で夜間頻尿の原因をカバーが可能です。
サプリは特定の効果を持つ有効成分を組み合わせて配合しているものが多いので、
ホルモンバランスを整えたり、排尿障害を改善したりする効果に優れています。

　
頻尿対策に有名な成分達について

頻尿対策に効果があるといわれる成分では、
ノコギリヤシやペポカボチャがありますが、
他にも頻尿の改善効果がある植物成分由来の成分はいろいろあります。

植物の成分は、
薬効を持つ成分を配合する漢方や薬のように
組み合わせが悪いということはありません。
頻尿の改善効果がある成分であっても、
基本的にサプリというのは栄養補助食品なので
複数の成分が組み合わさっていても問題ないのですね。

また、サプリには副作用がありませんから、
自分で夜間頻尿対策をする場合でも安心です。
もちろん原因が前立腺肥大症など病気と確定しているなら薬の方が良い場合もありますし、
漢方薬を医師に処方してもらえるならそれもいいでしょう。
ですがそのためには医療機関を受診して通院しなくてはいけないので、
費用も時間もかかります。
今は研究開発によって優れた効果を持つサプリメントもたくさん発売されているので、
まずはサプリで夜間頻尿対策を行うのがオススメです。

・夜中に何度もトイレに行きたくなって起きてしまう。
・寝ていても何度もおしっこが気になって目が覚めて落ち着かない。
これらが原因で寝不足になってしまう男性は
日本中で増加しているそうです。

お昼の辛い眠気と戦いながらも、
「病院に行くのも何となく嫌だし…。
でも、何をどうしたら頻尿がマシになるのか…。」
そんな風に悩んでいるだけでは、
もちろん、頻尿の症状はよくなりません。

だからと言って、
病院にかけこんだところで
「頻尿で悩んで病院に行ったけどあまり良い結果が出なかった…。」
という同世代の男性の話を聞くこともあるかと思います。
しかし、
病院で良い結果が出なくても、
サプリで症状が軽減されたなんて話もあります。
なので、
夜間頻尿にお困りの方こそサプリを試してみて欲しいところです。

サプリの何が頻尿に効くのかよくわからないという方もいると思います。
頻尿に効果があるとされているサプリは、
ノコギリヤシ・ぺポカボチャのサプリが断然お勧めです。

ノコギリヤシはヤシ科ハーブの一種なので安全で、
外国ではすでに医薬品という形で取り扱われています。
ぺポカボチャは、西洋カボチャ（日本ではおもちゃカボチャという名前が有名）なので、
当たり前ですが野菜なので安心です。
また、
海外では医薬品の原料として使われている物なんです。

ちなみにぺポカボチャのどの部分が頻尿に効果を発揮するかというと
カボチャの実自体ではなく種の部分が効果を発揮します。

更年期だからもう諦める…。
なんて言わずに夜中の頻尿が
安心安全なサプリで少しでも楽になる事が出来るのなら、
一度試してみても良いのではないでしょうか。

ただ毎日欠かさず数個のサプリを飲むだけで
効果が期待できるので大変な事なんてないのです。
「頻尿に効くのならちょっとサプリを試してみようかな」
の気持ちがこの先も頻尿に悩まされる可能性を減らします。
これからは夜間頻尿睡眠不足に悩まされる事無く
充実した楽しい日々を送りましょう。